Блог

В предыдущей статье рубрики «Здоровье» речь шла об альтернативной медицине, сейчас же поговорим о наших лучших помощниках в борьбе с заболеваниями и их профилактике. Мягкое действие и стопроцентная уверенность в эффективности — вот за что мы так любим лечебные травы и растения.

Всё для моей домашней аптечки покупала в разное время и в разных местах, поэтому цену пишу из интернета на данный момент.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Есть противопоказания к применению!

Травяные чаи и сборы

Как не пользоваться такими чудесными дарами природы? Вкусный, недорогой и полезный напиток. В зависимости от вида растения, чай будет иметь различные свойства:

• противовоспалительное
• тонизирующее
• успокаивающее
• желчегонное
• спазмолитическое
• иммуностимулирующее
• мочегонное
• антибактериальное

Список можно продолжать и продолжать, польза очевидна.

Успокаивающий чай

Крымский букет «Успокаивающий» (20 п.*1,5 г). Последний раз заказывала в декабре 2021 г. на Wildberries – 134 р. за 2 упаковки. Если вечером хочется попить чая, то это лучший вариант. Беру его не в первый раз, очень нравится сбалансированный вкус. Мама тоже пьёт с удовольствием.

Состав: ромашка, чабрец, мята, лаванда.

Ромашка

Применяю в качестве противовоспалительного средства при:

• ОРЗ и ОРВИ
• заболеваниях ЖКТ или употреблении тяжёлой пищи
• воспалениях глаз
• воспалении горла и ротовой полости
• высыпаниях на лице и теле

Некоторые используют эту траву как мочегонное средство при похудении. Не вижу в этом абсолютно никакого смысла, если только вы не готовитесь к соревнованиям по фитнес-бикини и т. п. Нужно избавляться от жира и наращивать мышцы, а вода может ходить туда-сюда по несколько килограмм. Мочегонное свойство помогает быстрей вывести токсины и другие вредные вещества во время болезни.

Больше всего люблю заварить ромашковый чай с имбирём, корицей и мёдом. Пакетики после использования не выбрасываю, протираю ими лицо и шею. Не обязательно дожидаться заболевания, можно и просто попить любимый напиток для профилактики.

Желудочно-кишечный сбор

Оказываемое действие:

1. противовоспалительное
2. спазмолитическое
3. желчегонное

Применяется при заболеваниях ЖКТ и печени:

• гастрит
• колит
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки
• хронический гепатит с желудочно-кишечными расстройствами

Мы используем при любых неприятных ощущениях в области живота или сбое в работе ЖКТ. Отлично справляется со своей задачей.

«Фитогастрол» ФармаЦвет (20 фильтр-пакетов по 2 г) – 206 р. в apteka.ru.

Состав: цветки ромашки, листья мяты перечной, плоды укропа пахучего, корневища аира, корень солодки.

Кора дуба

Содержит:

• дубильные вещества
• свободную галловую и эллаговую кислоты
• катехины
• флавоноиды
• тритерпеноиды
• ситостерин
• витамины B1, B2, B6
• пантотеновую кислоту
• аскорбиновую кислоту
• макро- и микроэлементы
• др. биологически активные вещества

Применяется при воспалительных заболеваниях слизистой оболочки полости рта (стоматит, гингивит), зева, глотки (тонзиллит, фарингит).

На упаковке не написано, но все мы с детства знаем, что это ещё и средство от диареи (поноса). Углубившись в вопрос, можно узнать о значительном списке лечебных свойств коры дуба:

• противовоспалительное
• противодиарейное
• антибактериальное
• регенерирующее
• успокаивающее
• дезинфицирующее
• кровоостанавливающее
• ранозаживляющее

Я не покупаю ополаскиватели для рта, они нарушают микрофлору. Делаю полоскания с отваром коры дуба. Суперсредство, попробуйте. И гораздо дешевле всяких новомодных. Ещё пользуюсь ирригатором (ссылка на статью «Ирригатор B.Well WI-911» здесь) и зубной нитью.

Эхинацея

Содержит гидроксикоричные кислоты и полисахариды, повышающие количество и активность лейкоцитов. Вследствие чего уменьшаются воспалительные процессы в организме, снижается вероятность возникновения рецидива и осложнений после простуды.

Применение:

• повышение иммунитета у пациентов с неосложнёнными острыми инфекционными заболеваниями
• профилактика ОРВИ и гриппа
• в качестве вспомогательного средства при продолжительном приёме антибиотиков

Своего огорода и дачного участка не имею, поэтому всё покупаю на рынке, в аптеке или заказываю в интернет-магазинах. На рынке также беру сушёные травы: полынь, душицу, зверобой, мяту… Или завариваю травяные чаи, уже собранные из множества компонентов. Они продаются на развес — сборы «Бодрость», «Успокоительный», для ЖКТ… Выбирайте, какой нужен именно вам.

Будьте здоровы!